Как развивать память у ребёнка 5 лет: советы родителям

15 апреля 2025 г.

Память — один из ключевых когнитивных процессов, без которого невозможны успешное обучение и развитие. Рассказываем, как тренировать запоминание у дошкольников с пользой и удовольствием.

Почему важно развивать память в 5 лет

В 5 лет ребёнок переходит от непроизвольного запоминания к произвольному, (целенаправленно фиксирует информацию), удерживает в памяти до 5–7 предметов, запоминает короткие стихи и пересказывает сказки. Тренировки улучшат эти способности.

Хорошая память — фундамент для других важных навыков:

• развивает интеллект;
• способствует развитию речи и пополнению словарного запаса;
• формирует уверенность в себе (ребёнок опирается на свой опыт);
• готовит к школьному обучению с большими объёмами информации.

В 5 лет мозг ребёнка пластичен, поэтому развивающие игры и упражнения дают заметный эффект.

Как понять, какая память развита у ребёнка

Перед занятиями определите, какой тип памяти преобладает у малыша:

• зрительная — отвечает за запоминание образов, цветов, форм, расположения предметов; помогает запоминать картинки в книгах, дорогу домой;
• слуховая — работает со звуками, мелодиями, устной речью;
• двигательная (моторная) помогает воспроизводить движения: танцы, спортивные упражнения, а также написание букв и цифр;
• логическая (смысловая) связана с пониманием информации: помогает выделять главное, устанавливать причинно-следственные связи.

Чтобы определить доминирующий тип у вашего ребёнка, понаблюдайте за ним:

• Часто рисует увиденное, хорошо помнит, где что лежит? Вероятно, преобладает зрительная память.
• Легко запоминает информацию на слух, любит, просит читать ему сказки? Скорее всего, развита слуховая память.
• Быстро осваивает новые движения, легко ориентируется на местности? Сильна двигательная память.
• Запоминает информацию, только если понимает её смысл и связи? Развивается логическая память.

Проведите простые тесты: покажите малышу 7–8 картинок и попросите назвать те, что запомнил. В другой раз прочитайте столько же слов и попросите повторить.

У большинства детей задействованы все каналы восприятия, но если один-два доминируют, вы сможете точнее подбирать упражнения и объяснять сложные темы в самой доступной форме.

Эффективные методы и упражнения для развития памяти

Как развивать память у ребенка 5 лет с учётом возрастных особенностей? Как любые другие навыки — в игровой форме, которая поддержит мотивацию. Вот несколько эффективных упражнений.

Для развития зрительной памяти

1. «Что изменилось?» Разложите перед ребёнком 5–7 предметов на 30 секунд. Попросите закрыть глаза и уберите 1–2 предмета или поменяйте их местами и спросите, что изменилось.
2. «Запомни и нарисуй». Покажите ребёнку простую картинку или геометрическую фигуру на 20–30 секунд, попросите нарисовать по памяти.
3. «Парные картинки». Игры с карточками, где нужно найти пары одинаковых изображений, перевернутых рубашкой вверх (мемори).

Для развития слуховой памяти

1. «Эхо». Произнесите 3–5 слов и попросите ребёнка повторить их в том же порядке. Постепенно увеличивайте количество слов.
2. «Запоминаем стихи». Используйте метод визуализации: читая стихотворение, иллюстрируйте его действиями или картинками.
3. «Я положил в мешок…». Игра по кругу, где каждый повторяет предыдущие названные предметы и добавляет свой: «Я положил в мешок яблоко», «Я положил в мешок яблоко и книгу» и т. д.

Для развития двигательной памяти

1. «Повтори движение». Покажите ребёнку последовательность из 3–5 движений (хлопок, прыжок, поворот), затем попросите повторить.
2. «Танцевальные цепочки». Придумывайте простые танцевальные связки и разучивайте их с ребёнком.
3. «Зеркало». Встаньте напротив ребёнка. Вы показываете движение, он должен повторить его, как отражение в зеркале.

Для развития логической памяти

1. «Группировка». Предложите ребёнку список слов, которые нужно разделить на группы (например, фрукты, животные, игрушки) и потом запомнить.
2. «Сказка по цепочке». Придумывайте историю по одному предложению, сохраняя логику повествования.
3. «Ассоциации». Ребёнок придумывает ассоциации к словам, которые нужно запомнить (например, «котенок — пушистый», «яблоко — сладкое»).

Есть много способов, как развить память у ребенка 5 лет, чтобы он не заскучал:

• игра «Мемори» с переворачиваемыми карточками;
• «Найди отличия» с похожими картинками;
• «Детское лото» тоже можно использовать, запоминая расположения карточек или номеров;

Сыграйте в «Шерлока Холмса» — ребёнок осматривает комнату, выходит, а потом рассказывает, что запомнил. Обращайте внимание на ориентиры по пути в магазин, школу, гости.

Что ещё помогает ребёнку запоминать лучше

Для ребенка 5 лет развитие памяти тесно связано с общим физическим и эмоциональным благополучием. Вот факторы, которые опосредованно влияют на способность запоминать:

1. Режим дня и полноценный сон. Во время сна мозг обрабатывает и закрепляет полученную за день информацию. Дошкольникам необходимо 10–12 часов сна в сутки. Кроме того, регулярный режим дня создаёт чувство безопасности и предсказуемости, что также способствует лучшему запоминанию.
2. Сбалансированное питание. Для мозга полезны омега-3 жирные кислоты (содержатся в рыбе, орехах), антиоксиданты (ягоды, фрукты), белки (мясо, бобовые). Не забывайте о достаточном количестве воды — обезвоживание снижает когнитивные способности.
3. Позитивные эмоции. Хвалите за успехи, не критикуйте за ошибки. Отложите занятия, если малыш устал или расстроен.
4. Физическая активность улучшает кровообращение, в том числе мозговое. Особенно полезны упражнения на координацию: танцы, гимнастика, плавание.
5. Онлайн-игры тоже развивают память, но пассивный просмотр роликов перегружает мозг и рассеивают внимание. Сочетайте время перед экраном с активными играми, чтением, творчеством.
6. Информацию легче запомнить, если возвращаться к ней. Если учите стихотворение, повторите его через час, на следующий день, через неделю.
7. Задействуйте разные каналы восприятия: рассказывайте, показывайте картинки, используйте тактильные ощущения (мультисенсорный подход).
8. Используйте знакомые образы и информацию. Например: «Помнишь, мы видели такую же машину у бабушки?», «Эта буква похожа на змейку, которую мы лепили».
9. Занимайтесь по 15–20 минут, дольше, но регулярно.

Если на домашние занятия не хватает времени или вы хотите, чтобы вашему малышу помогали профессионалы, запишитесь в семейные центры «Умка». Наши преподаватели используют передовые методики по развитию памяти у дошкольников. Обеспечим родителям поддержку и помощь, окружим малыша заботой, поможем развить и другие навыки, которые помогут в быту и подготовят к школе.